Country Life - Ovos bezpluhý BIO 500 g 500g

Prinesie zmenu, zaujímavú štruktúru aj pridanú výživovú hodnotu do vašich jedál. Výborný ako príloha aj samotný základ jedál. Za studena, zmiešaný s čerstvou, varenou alebo pečenou zeleninou, vykúzli výborný a výživný šalát. Poslúži aj ako závarka do polievky alebo do zdravšej varianty klasických knedlíkov. Určite sa ho nebojte a trochu si s ním v kuchyni vyhrajte.

Ovos je dobré pred varením na noc namočiť, čím skrátime dobu varenia. Na druhý deň varíme v novej čistej vode.

Využitie:

• Príloha – ovos možno využiť ako prílohu k slaným zeleninovým aj mäsovým pokrmom.

• Ovosné rizoto – klasickým spôsobom môžeme ovos podobne ako ryžu zmiešať s upravenou zeleninou a korením podľa chuti.

• Šalát – uvarený a vychladený ovos môžeme miešať s čerstvou zeleninou.

• Ovos s hubami – uvarený ovos zmiešame s orestovanými hubami, cibuľkou a varenou brokolicou, dochutíme cesnakom, majoránkou a sójovou omáčkou.

• Knedlík – uvarený a ešte teplý ovos nahrubo pomixujeme, pridáme kurkumu a pohánkovú múku, vypracujeme cesto, vytvarujeme šišky a tie uvaríme v pare.

Zloženie
OVOS bezpluhý*. produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva

Alergény
Lepek

Skladovanie
Skladujte pri teplote do 25 °C a relatívnej vlhkosti vzduchu do 70 %.

Výživové údaje na 100 g